エンジェルハート

お手入れをはじめて数年、私よりちょっとお姉さんのSちゃんはここ数年ジム通いしてて・・・ほとんどスッピンですごしています＾＾
 
夕方からのお仕事で、今日はお手入れしてからお仕事へ。。。
せめて・・・お仕事まえにはチョットでも＾＾； 
 
先日メイク教えてもらったサキナメイクをさせてもらいました＊＾＾＊
 
わぁ～～！！
今までのメイクと違う～～＊＾＾＊と目をキラキラさせて出かけていきました♪
 
 
またメイクさせてね～！＾＾
 
喜ばれるってホント嬉しい♪

 
ずんだじゃがりこ見つけたよん(^0^)/

てんし一人旅は山形の蔵王温泉に行って来ました～
メンバーMちゃんの友達のお店でいが餅を＾＾
抹茶と良く合います＾＾
　　  
　　  
旅館に着いて、食事までお散歩へ・・・
 
夕食タイム。。。眺めのよい席でした＾＾
　　 　　 　　  
 
一人酒～♪　＊＾＾＊　へへへ・・・
豆乳の蔵王牛しゃぶ美味しかったです
どれも本当に美味しくてお腹パンパン（＞３＜）ふぅ～
 
温泉にも入って幸せな時間でした！
 
 
～～～～～
昨夜から雨・・・
帰りの今日は朝まで雨・・・
チェックアウトしたら。。。なんと！雨上がった！
ロープウェイで山頂へ＾＾　　ついてるついてる！
　　 　　開運の鐘
 
 
 
 
いろいろな方にお世話になりました
一人旅と思っていたけど・・・本当は違うのかも
 
 
心から感謝の旅になりました☆ありがとうございます

RちゃんMちゃん姉妹の御実家の旅館です♪ 有名な温泉地♪素敵な場所〜(*^_^*) ……携帯からの写メは画像がイマイチ(>_<)……明日帰ってから詳しくアップしま〜す！

せっかく山形まで来たので てんしはもう1泊1人旅を予定。。。。。バスに乗って山の方へ。。。。。主婦から解放して独身気分だんなさまに感謝です

山形へ来て昨日夕方からメンバーさんの結婚式♪写真は昨日の新幹線でのお弁当。。。。。 Hちゃんと一緒に行きました。。。。。式でも久々サキナカマちゃんたちと再会して素敵な時間を過せました。。。。。。

今日はこれからラウンジで美容部のマネジャーさんから個別にメイクを教えてもらいま〜す 　明日メンバーさんの結婚式なのでナイスタイミング ついてるついてる　

今日は市民体育館のトレーニング室で日ごろの運動不足をちょっと解消してきました まだ２回くらいしか利用してなくて・・・
 
体が硬くなってるし・・・重くなってるし・・・
 
 
週末のメンバーさんの結婚式までになんとかしなきゃ
何事も日々の管理が大事ですね  
体を動かしてるとなんだかプラスな考えになってた気がします
 
沢山汗を流してスッキリ  
 
帰りに自然食品のお店を見つけて入り
　　　　　  
苦くないグレープフルーツというのがあって、それと。。。
とろろ昆布とお豆腐を買いました
 
今日の夕食は、一人でなので。。。
冷奴と、味噌汁にとろろ昆布入れて、納豆ご飯＾＾；
なんてヘルシー！！
 
これからデザートにグレープフルーツを食べまーす！

日曜午前中のAD会後に、アップのSさんとメンバーさんたちと４人で
交流戦に行ってきました  
 
日中は暑くて　　
日傘＆サングラスで応援！！
 
勿論みんなビール片手に応援です！
 
最下位のヤクルト。。。
なんだか。。。自分と重なり合って。。。
 
でも、今日は必ず勝てる！！
 
 
ミラクルミラクル！！
 
ヤクルト勝ちました～～！！　
 
ヤクルト６－ロッテ３　　　　
 
逆転ありの、この数時間のドラマに感動～！
 
内野席ではしゃぐ私たち♪
 
 
明日への活力に♪

今日は、だんなさまとコラーゲン入りの豚シャブを食べて来ました(*^_^*)野菜おかわりしちゃった〜！御飯も五穀米♪ 明日はプルプルかもぉ＼(≧▽≦)丿